60代女性:膝の痛み

来院1ヶ月前から、歩行時や階段を下る時に左膝の内側へ強い痛みが発生。その後は膝を曲げる動きで常に痛みを感じる様になった。

また、自宅トレーニングとして動画を視聴しながらヨガ系のストレッチを行う際も痛みが出ていた。

生活動作の中で支障をきたしていた為、当院をホームページで検索し来院された。

姿勢分析をし、身体に歪みが発生していた。その為膝に負荷がかかりやすくなっていた。

筋肉調整で全身の筋肉の硬結処理を行い身体をほぐした後、症状に合わせた矯正でまずは特殊なローラーで背骨の矯正を行った。

その後膝周りの筋肉の繊維を整えるためにローラーをかけ、筋肉の潤滑を良くする治療を行った。

痛みは若干残るためアイシングを行い、膝周りにテーピングを貼付した。

初回から4日後に来院。

前回同様に筋肉をほぐした後、ローラーを用いて膝周りの治療を行った。

痛み強さは前回よりも軽減された。痛みはゼロではないため前回同様のテーピングとアイシングを行った。

歩き方の指導をした。

来院してから2週間程で、強い痛みは軽減され膝の屈曲動作の可動域も上がっていた。

ただ、階段での痛みはまだ残存するため矯正とテーピング、アイシングは引き続き行った。

経過は良いが週2回の通院を促した。

膝の調子は良い日が続いており、ここ最近は朝特に痛みを感じていたが、朝の調子もよくなっている。

階段の時の痛みもゼロではないが、痛みを感じないことが多くなっている。

当院では矯正とアイシングは行い、習慣を変えるようなテーピングを貼付した。

現在は、初回来院時の様な膝の痛み、可動域制限はなくなり痛みなく日常生活を送っている。

最初を防ぐために週1回の通院ペースで治療を行っている。

今後もアイシングや正しい姿勢、歩き方の指導を行い、負担の少ない身体作りを目指して通院しています。

患者様からも膝の痛みは半分諦めていたので良くなって本当に良かったというお声を頂きました。